新冠疫情的发生,对人们健康造成不同程度的威胁。为打赢这场关乎每个人平安健康的攻坚战,近三年来,无数人舍小家为大家,坚守岗位,“疫”无反顾。
时下,虽然密接、行程码、高风险等用词已成为过去式,但人们应对新冠病毒的焦虑依然存在。居家自愈、发热门诊、送药互助、阳过了吗……成为近期的热词。
现今,新冠病毒变异株致病力明显减弱,接种过新冠疫苗的人越来越多,各种防疫措施日渐成熟,大家不必过度恐慌和担忧。我们要做的是科学防疫、合理保健。
奥密克戎毒株的毒性比原始毒株和德尔塔毒株要低,感染后有症状或症状轻,自行对症处理即可。加之目前处于普通感冒及流感等呼吸道疾病的高发期,要清醒判断病症,科学合理对症治疗。买药前最好咨询医生或药师,不需大量囤药。
加强锻炼,坚持作息规律,保证充足睡眠,合理膳食,均衡营养,避免暴饮暴食,少食生冷油腻辛辣食物等,保持良好的个人及环境卫生,提高健康素养。
对抗疫情,全国上下众志成城,以责任担当筑起了疫情防控堤坝。接下来,我们每个人都是自己的健康卫士,守住健康,才能守护好幸福生活。